当代,随着人们生活条件和医疗水平的提高,平均寿命也也逐渐提高,癌症患者也越来越多。我们了解的癌症发生与遗传,环境因素,长期的接触放射性物质有关系。可大多数人并不知道,有些癌症的发病有地域聚集的特点。可能你一出生在某些地区,就成为了癌症重点关注的对象!
1.肺癌:东北三省地域寒冷,大多人会烧煤取暖,而煤炭燃烧时,会产生致癌的“毒气”,大量吸食这些有毒气体,自然也会让肺癌高发。另外,因为天气寒冷的原因,东北的烟民也比较多,更加剧了肺癌患者的数量。
2.肠癌:华南地区高发肠癌是一种生活病,随着生活条件改善,肉类成为饮食中的重头,植物性饮食减少,会导致肠癌的高发。广东人虽然饮食清淡,但也过于精细,白切鸡、白灼生肠、陈醋凤爪……这些看似清淡的菜式,隐藏着大量的胆固醇。再加上老广素有爱吃宵夜的习惯,高脂、高蛋白饮食,也容易引起肠道病变。
3、胃癌:西北地区高发我国是胃癌高发国,且高发集中在西北地区,这与他们爱吃腌肉、腌菜不无关系。甘肃、青海等西北地区的人群对腌菜可以用“痴迷”形容,他们三餐几乎都离不开腌菜,尤其是腌制的羊肉、牛肉更是非常受欢迎的加工食品。这些食品口味浓咸,含有大量亚硝酸盐,是已知的致癌物,经常食用,很容易对胃部造成不良影响。
4.肝癌:两广地区其乙肝病毒感染的情况非常严重,更容易导致癌症的高发。除了乙肝病毒,肝吸虫病也是影响肝癌发生的一大因素。据了解,广东、广西都是严重的肝吸虫病流行区域,这可能与爱吃鱼生、生鱼粥相关。
黄曲霉素也是导致肝癌的一大“元凶”,两广地区闷热、潮湿,给黄曲霉素创造了独特的繁衍条件。食物霉变,就会寄生大量的菌株。而黄曲霉素的致癌能力要比亚硝胺更强。
癌症虽然可怕,但并非完全不可治疗的。在预防和治疗方面,中医都有很大的优势!
中医如何预防癌症
1.适度锻炼:传统中医理论认为,癌症的发生是由于人体正气不足,外邪内侵,加之情志不畅,致使机体阴阳失衡。脏腑失和,气血失调,经络阻滞,而引发内邪。无论是外邪、内邪,客于人体,经久不去,积而成之,则为肿瘤。
锻炼能够有助于调和气血、通畅经络,培养和调动自身的免疫能力。癌症患者适度的运动有利于身体的恢复,可以防止病情的恶化。但癌症病人应定期复查,根据自己的病情安排适当的运动。不可运动过度,若超过身体的承受限度、使免疫功能已经下降的肌体超负荷,反而不利于身体的康复。
2.调节情绪:传统中医重视心理健康,认为“恬淡虚无,真气存之。精神内守,病安从来”,提出情志不遂是引起肿瘤的原因之一。
现代医学也认为,性格孤僻古怪、沉闷忧郁、心胸狭窄、多愁善感、厌世悲观、妒火旺盛者,容易为癌症所侵袭。我们应有意识地调整自己个性中的某些不良因素。
3.合理膳食:古人云:“三分医药,七分调理。”虽然不是所有的癌都与膳食有密切关系,但研究表明,有些癌可能与膳食有关,甚至有明确的因果关系。
喜食熏制食品、腌制蔬菜和干咸鱼的人易发胃癌。经常喝啤洒或其他洒精饮料,摄入动物脂肪多、膳食纤维少的人,发结肠癌可能性很高。食用发毒的食物或食物常常被毒菌污染可致肝癌