你知道吗？肺癌是目前死亡和发病率比较高的癌症。它是世界上比较大的公敌。那么，我们应该怎么做才能把肺癌挡在门外呢？事实上，这很简单。改善你的习惯可以让癌症远离我们。让我们谈谈如何做好预防。

　　重庆肺癌老中医：80%的肺癌与吸烟有关。

　　你知道我国每年都有多少人因为肺癌而离开这个世界吗？据数据显示，每年约有60万人死于肺癌，肺癌死亡人数仍在上升。据估计，当2025年到来时，每年死于肺癌的人数将超过100万。多么可怕的数字啊，你知道为什么肺癌如此频繁吗？事实上，据了解，80%的肺癌患者是由吸烟引起的。也就是说，大约80%的肺癌与吸烟有关，那么你看完后敢吸烟吗？扔掉它。

　　其实吸烟只是肺癌的一种，导致肺癌的罪魁祸首的因素很多。那么你知道有什么吗？

　　这些因素导致肺癌。

　　1.饮食因素。

　　你知道吗？除了吸烟，男性朋友患肺癌也离不开饮食的变化。据悉，饮酒已成为常态。有些人特别吃红肉、水果和蔬菜。正是这些饮食习惯导致了肺癌。

　　2.疾病因素。

　　据了解，肺癌的发生也与肺部疾病有关，如硅肺、尘肺等患者很容易被癌症发现。

　　3.环境因素。

　　如今，空气污染越来越严重，在这样的环境下患肺癌的几率越来越大。尤其是经常生活在雾霾下的人，更容易患肺癌。

　　重庆肺癌老中医：这样做可以预防肺癌。

　　1.多吃碱性食物。

　　如果你想避免肺癌，你应该多吃碱性食物，尤其是长期吸烟的人。因为碱性食物可以大大降低我们对尼古丁的吸收。海带和豆类是常见的碱性食物。平时多吃点。

　　2.禁烟酒。

　　据说80%左右的肺癌是吸烟引起的，所以限制烟酒摄入也是其中之一。

　　3.定期检查。

　　事实上，不仅肺癌，如果你想预防疾病，你应该定期检查，因为检查可以帮助我们发现所有隐藏或早期的疾病，特别是有家族史的人应该定期体检。

　　4.锻炼。

　　我们的生活在于锻炼，这可以提高我们的免疫力。一旦免疫力强，肺癌、口腔癌和流感就不会来。