口腔癌是一种慢性病理过程。在进入典型或明显的癌症病变之前，口腔粘膜的癌前病变需要几年甚至十年的时间。多见于口腔表面，有利于医生和患者直接检查发现，便于早期诊断和及时预防。目前，口腔医学界认为：口腔粘膜白斑。口腔粘膜红斑。扁平苔藓和粘膜下纤维增生应视为口腔癌前病变。其中，口腔粘膜白斑的发病率比较高，癌症的可能性也更大。

　　不刷牙或长期使用劣质牙刷等坏习惯会诱发口腔癌。长期使用劣质牙刷不能完全清除口腔中的细菌，会导致致致癌物亚硝胺的形成，进而导致口腔炎。此外，一些细胞处于增生状态，对致癌物非常敏感。从长远来看，它会导致口腔癌。

　　如果你患有龋齿或长期佩戴假牙，你应该更加注意口腔卫生，选择高质量的牙刷。牙膏等。因为这些异物长期摩擦舌头，可能会刺激口腔粘膜产生局部慢性溃疡，如果溃疡超过一个月没有愈合，很可能已经癌变。

　　由此可见，预防口腔癌的工作非常重要，那么如何预防口腔癌呢？

　　1.保持生活规律，按时作息。

　　2.戒烟限酒，改变嚼槟榔的坏习惯。爱吃烫食等。

　　3.注意口腔卫生，正确刷牙，预防龋齿，定期洗牙，清除结罗。调查显示，舌癌的风险增加了2.1倍，口腔其他部位肿瘤的风险增加了2.4倍。

　　4.要高度重视两周以上不愈的口腔溃疡，及时就医。

　　5.及时治疗癌前病变，如口腔粘膜白斑、扁平苔癣、口腔粘膜下纤维性变、慢性光化性唇炎等。

　　6.及时清除不良修复体，到正规医疗机构进行修复治疗。许多老年人在失去牙齿后渴望方便和便宜，并在一些不合格的地方接受牙齿镶嵌，因为技术不合格，导致不良修复体的存在。口腔癌的风险是不良修复体引起口腔溃疡的2.3倍。

　　重庆御和堂中医老中医温馨提醒：口腔癌比其他癌症更罕见，但一旦疾病可能对生命构成威胁，所以我们必须做好口腔护理，防止癌症的发生。