人的身体许多部位都有癌变的可能,早期发现对于调理十分重要。那么,我们到底如何进行,癌症自检呢?癌症是一种因基因改变,累积到一定程度才形成的恶性病。所以平时多加留意,如有不正常症状便提高警觉,才可防患于未然。
1、身体任何部位,如乳腺、颈部或腹部的肿块,尤其是逐渐增大的。
2、身体任何部位,如舌头、颊黏膜、皮肤等处没有外伤而发生的溃疡,特 别是经久不愈者。
3、中年以上的妇女出现不规则阴道流血或分泌物(俗称白带增多)。
4、进食时胸骨后闷胀、灼痛、异物感或进行性加重的吞咽不顺。
5、久治不愈的干咳或痰中带血。
6、长期消化不良、进行性食欲减退,消瘦、又未找出明确原因者。
7、大便习惯改变,或有便血。
8、鼻塞、鼻衄、单侧头痛或伴有复视。
9、黑痣突然增大或有破溃、出血,原有的毛发脱落。
10、无痛性血尿。
除上述十大症状外,还有以下一·些征兆,也要高度警惕。
1、单侧持续加重的头痛、呕吐和视觉障碍,特别是原因不明的复视。
2、耳鸣、听力下降、回吸性略痰带血、颈部肿块。
3、原因不明的口腔出血、口咽部不适、异物感或腔疼痛。
4、无痛性持续加重的黄疸。
5、乳头溢液,特别是血性液体。
6、男性乳房增生长大。
7、原因不明的疲乏,贫血和发热。
8、原因不明的全身性疼痛、骨关节疼痛。
另外,肿瘤前病变也应视为早期征兆。如粘膜白斑病、皮肤慢性溃疡、瘘管、增殖性疤痕(特别是化学药品烧伤引起的疤痕)、萎缩性胃炎和肠上皮化生、直肠多发性息肉、皮肤角化症(特别是大小鱼际处的手掌角化症、乳腺囊性小叶增生病、宫颈糜烂、官颈息肉等)可发展为肿瘤。
癌症病发之前一定会有相应的症状出现,但是有些症状出现的不明显,这就要靠我们平时的细心观察了,一旦有什么异常应该及时治疗而不能不重视。
中医如何预防癌症
中医在预防癌症上面有两个“金标准”
调节情绪,重庆御和堂中医医师罗登祥指出,即使在癌症确诊后,患者也要始终保持稳定、平和的心态。在临床上有六种方法可以调节癌症患者的心理,即:聊天法、兴趣法、回避法、忍让法、营造法与宣泄法。患者不妨选择一试,体会一下效果。
合理膳食 古人云:“三分医药,七分调理。”虽然不是所有的癌都与膳食有密切关系,但研究表明,有些癌可能与膳食有关,甚至有明确的因果关系。喜食熏制食品、腌制蔬菜和干咸鱼的人易发胃癌;经常喝啤酒或其他酒精饮料,摄入动物脂肪多、膳食纤维少的人,结肠癌发病率高;食用发霉的食物或食物常常被霉菌污染可致肝癌。
文末总结
重庆御和堂中医医师罗登祥说道:现在人们对运动方面很不关注,但平时的运动却又非常重要,强健体魄的同时,还能预防多种疾病,对于预防癌症也有很好的效果。癌症患者也可以进行适度锻炼,锻炼能够有助于调和气血、通畅经络,培养和调动自身的消瘤能力。癌症患者适度的运动有利于身体的恢复,可以防止病情的恶化。